Neben meiner Festanstellung als Coachin für Persönlichkeitsentwicklung an der UnternehmerTUM GmbH, biete ich Workshops für kleine Gruppen an. Hier teile ich meine Erfahrungen in den Bereichen Stressregulierung, Atemtechnik, Meditation und Selbstfürsorge. Durch meine eigenen Erfahrungen (mehrere Bandscheibenvorfälle, Burnout), weiß ich nur zu gut, wie wichtig es ist, durch gezielte Übungen mit dem Nervensystem zu arbeiten. Ich helfe dir, den Kontakt zu dir aufzubauen und deine innere Ausrichtung zu stärken.

Wir treffen uns im SANTOSA Yogastudio in Giesing.

Für wen? Du fühlst dich oft angespannt, deine Gedanken kreisen, du atmest flach und bist nicht in deiner Mitte? Du möchtest mehr in den Kontakt mit dir kommen, reinhören, was du wirklich brauchst?

Nächster Termin: 16. Juli 2023

13.00 - 17.00

6-8 Personen

75€ inkl MwSt